Lysá hora 1323 m n. m. - královna Moravskoslezských Beskyd

Helfštýn - cvičné horolezecké stěny
Jedná se plotny ležící u Lipníku nad Bečvou, blízko Hranic na Moravě. Velice výhodné je do Lipníku dojet vlakem a potom pěšky asi 5 Km dojít. Plotny jsou přímo pod hradem Helfštýn, který je dominantou v této krajině a je zdaleka vidět. Plotny jsou rozděleny asi do 4 masivů, ležící ve svahu. Člověk přicházející od Lipníku po jediné cestě, po které vede turist. značka nejprve přijde k hospodě, která je umístěna pod jednou z ploten. Ta se nelozí, ale vlevo kolem kopce jsou umístěny zbývající - ty jsou při troše dobré vůle viditelné z cesty, která tam také vede. Musí se dojít až pod samotný helfštýnský kopec!!!
Jsou zde cesty od III do VIII UIAA.